La nostra Insegnante Yoga vi proporrà rigeneranti ed energizzanti sequenze di pose yoga, proponendo variazioni accessibili a tutti i livelli, immersi nelle meravigliose baie del Golfo dei Poeti, una gemma delle Cinque Terre, patrimonio dell’UNESCO dal 1997. Durante il giorno farete snorkeling con il nostro biologo e insieme raccoglierete dati sull’attuale biodiversità e presenza di plastiche nelle acque mediterranee. I dati saranno poi trasmessi all’università di Bologna per essere elaborati. Il tuo sarà un vero e proprio contributo alla mappatura dell’attuale ecosistema del Mar Mediterraneo!

Al tramonto, la nostra Insegnate Yoga vi inviterà a socchiudere gli occhi per guidarvi in una semplice meditazione per rilassare completamente la mente e concentrarvi sulle sensazioni positive che questa giornata speciale vi ha trasmesso. Preparatevi a trascorrere una delle giornate più speciali, uniche e rigeneranti di sempre! I tappetini per la giornata sono offerti dal nostro prestigioso sponsor Yoggys_Italy.